Уничтожь в себе лентяя

Уничтожь в себе лентяя
Даже у самых работящих и сознательных работников периодически возникает желание бросить работу и провести какое-то время в полном безделье. Лень наступает быстро и практически незаметно, помогая нам отложить все полезные и нужные дела в долгий ящик.

Как только вы почувствовали, что лень изрядно вмешивается и портит вашу жизнь, значит, пришло время с ней бороться. Для того, чтобы нелегкая борьба прошла успешно, нужно выявить причины ленивого недуга. Только после этого вы сможете побороть свою лень и превратитесь в активного и энергичного человека.

Проснувшись утром, вы осознаете, что ничего не хотите: не желаете вставать с постели, готовить завтрак, принимать душ, а более всего вам ненавистна мысль о том, что нужно идти на работу. Это тревожный сигнал о том, что ваш организм страдает и с ним не все в порядке. Такое состояние может быть вызвано недавно перенесенной болезнью, либо тем, что вы перетрудились и «сгорели» на работе. В данном случае организм защищается от возможности еще большего утомления.

Для того, чтобы набраться сил, отдохните как следует: съездите в отпуск или на природу, возьмите небольшой отгул. Восстановите силы. Нелишним будет пропить курс витаминов. Особенно полезны витамины группы В, оказывающие благотворное влияние на нервную систему.

На работе не стоит взваливать на себя непосильную ношу: беритесь за те дела, которые гарантированно и без особой спешки сможете выполнить. В бешеном темпе современной жизни лишние стрессы вам ни к чему. Не стоит работать больше 8 часов в сутки. А выходные и вечера созданы для того, чтобы отдыхать, а не подрабатывать еще на десяти работах.

Тем не менее, постоянная лень – это не всегда защитная реакция организма от негативных воздействий. Если все время проводить в обществе бездельников, то вряд ли захочется работать. В таком случае сработает «эффект толпы», вы будете ее частью и поступите также, как большинство. Чтобы выйти из такой ситуации, необходимо избегать ленивых коллег, при этом больше общаться с усердными тружениками.

Как вариант избавления от лени, придумайте себе занятие, которое является полезным, нужным, но выполнять его вам обычно не очень приятно. Это может быть зарядка или полноценный завтрак. Такие занятия очень дисциплинируют.

Бывает и так, что приступ лени случается с вами лишь тогда, когда нужно сделать что-то определенное. Такое состояние, как правило, вызывается чувством страха перед ответственностью или сложностью этого задания. Лучше отложить ненавистное дело на потом, установив для него четкие сроки.

Ленивые приступы часто случаются тогда, когда вы с ног до головы завалены работой или другими делами. Вы даже не знаете, с чего начать, а объем работ внушает страх и расстраивает. Начинать нужно с дела первой важности, но не первой сложности. Это поможет «влиться» в работу.

Часто встречающиеся приступы лени могут быть вызваны однообразной работой, требующей усидчивости и почти автоматизма. Выход тут один: разнообразьте ее интересными перерывами и выходными. Послушайте музыку, почитайте книжку, поболтайте с коллегами – отвлекитесь. Думайте о том, что вы купите, когда получите вознаграждение за свой труд.

Если сильнейший приступ лени у вас возникает только на работе, то, возможно, стоит ее сменить. Возможно, вы работаете в неподходящих условиях, за недостойную зарплату, к вам относятся хуже, чем вы заслуживаете, вас не ценят. Все это подавляет желание трудиться.
Если же вариант со сменой работы по каким-то обстоятельствам «отпадает», то постарайтесь ее разнообразить, привнести что-то новое. Наведите порядок на рабочем столе, сделайте ваше рабочее место более уютным и «домашним».

Помните, справиться с ленью вам не поможет ничто, кроме вашей силы воли.



Похожие записи:

Четыре привычки, которые мешают разбогатеть
Четыре привычки, которые мешают разбогатеть
В разделе: деньги
Проблема «бедность-богатство» скрывается только в нас самих, в своем собственном ощущении себя в этом м...
Уверенность в себе - гарантия успешной карьеры?
Уверенность в себе - гарантия успешной карьеры?
В разделе: работа-карьера
Если вы умны, привлекательны, образованы, что еще, кроме удачи, может повлиять на ход вашей карьеры? Наверное очень...
Как планировать бизнес? (упражнение)
Как планировать бизнес? (упражнение)
В разделе: менеджмент
Лучше всего скопируйте следующие страницы из этой статьи и трижды ответьте на поставленные вопросы: сначала —...
Кризис - Что дешевеет?
Кризис - Что дешевеет?
В разделе: потратить
Несмотря на общее кризисное подорожание и безденежье все же находятся вещи, которые сейчас стремительно дешевеют. К...
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1778 просмотров . Автор - Администратор
Комментарии (0)

Видео

Статьи

Блоги

10 трюков, с помощью которых контролируют массы - Aрсенал для...
12 января 2019 - ПолитИнформация - 0 - 0
Родина любит деньги, а значит, она любит вас
15 декабря 2015 - ПолитИнформация - 0 - 0
Нефть уже 40 долларов за баррель...
7 декабря 2015 - ПолитИнформация - 0 - 0
Россия - в третьий мир
3 декабря 2015 - ПолитИнформация - 0 - 0
Рост ЖКХ. Остановись! Хватит!
20 марта 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Ипотека в СССР
Реклама шампуня в метро Стокгольма
1 марта 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Анекдоты про зарплату
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Как правильно уловить тренд в рекламе
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - +1
Сколько стоят пробки в деньгах
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - +1
Сколько берут судьи России за свои решения
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Рекламный креатив от Miele про пылесосы
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Анекдоты про деньги
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Анекдоты про кредиты, ипотеку
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Анекдоты про банки
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Анекдоты о работе
16 февраля 2014 - Заметки наблюдателя - 0 - 0
Старые 100-долларовые купюры
30 августа 2013 - Про деньги - 1 - 0
Советские рекламные плакаты